Доведено вплив гіркого шоколаду на мозок

Гіркий шоколад позитивно впливає на мозок літніх людей, повідомляє Правда.ru.

Вживання гіркого шоколаду позитивно відбивається на стані головного мозку літніх людей, стверджують закордонні вчені.

В ході дослідження фахівці проаналізували дані близько 50 тисяч осіб у віці від 50 до 64 років. В ході експериментів добровольцям потрібно було їсти 30 грамів шоколаду протягом шести днів протягом місяця.

Виявилося, що вживання цих ласощів у учасників дослідження поліпшило пізнавальні здібності. Позитивний ефект був зафіксований і у спортсменів. Так, всього 10 грамів продукту в день підвищує витривалість і швидкість прокату у велосипедистів.

Крім того, гіркий шоколад корисний для людей з цукровим діабетом.

Раніше було доведено, що вживання шоколаду позитивно впливає на роботу серця, а також на стан судин.