Чому важливо дотримуватися режиму біологічних годин

Австралійські вчені з Sidney Kimmel Cancer - Jefferson Health (SKCC) досліджували циркадні ритми і виявили несподівану роль гена годин CRY-1 в прогресуванні раку. Результати дослідження опубліковані в Nature Communications, повідомляє Medical Xpress.

Циркадні ритми - це внутрішні біологічні ритми організму з періодом близько 24 годин. Вони заздалегідь готують організм, налаштовуючи всі фізіологічні процеси відповідно до щоденних змін в навколишньому світі.

Згідно з даними дослідження, коли циркадні ритми порушуються через недосипання, зміни часових поясів або змінної роботи, збільшується захворюваність деякими видами раку, включаючи рак простати.

У майбутньому дослідники планують вивчити можливі способи блокування циркадного фактора CRY-1, а також визначити, як порушення циркадних ритмів може вплинути на ефективність лікування раку.