Ангіна без антибіотиків: як швидко впоратися з болем у горлі

Болить у горлі, але не хочеться (або не можна) пити антибіотики? Виявляється, без них легко можна обійтися, пише Тетяна Турчанікова, РБК-Україна.

Найдієвіший і найшвидший спосіб впоратися з болем у горлі, навіть при ангіні, дала у своєму блозі в Instagram нутріціолог Вероніка Хуснудтінова.

Від болю в горді: натуральний оцет + буряк

Спосіб приготування:

• натерти один буряк (не з холодильника) на дрібній тертці,
• полити 2 ст. л. оцту,
• настояти 10-15 хв.

Як приймати:

• розсмоктувати за ст. л. буряків кожні 20 хв,
• макуху виплюнути.

Якщо встигнути за перших ознак прибрати слизеутворюючі та запальні продукти – за день будете здорові.

Біль швидко мине (фото: pexels.com)

Чому саме буряк

• Він зменшує запалення і знімає набряклість горла,
• має помітну протимікробну дію,
• купує больовий синдром,
• зміцнює місцевий імунітет,
• підвищує еластичність капілярів та нормалізує кровопостачання,
• розм'якшує пробки та позбавляє від гнійного нальоту.

Натуральна оцтова кислота посилює властивості буряків.

Оцет

• має протимікробну дію.

Тільки натуральний непастеризований оцет містить оцтову матку з живими пробіотиками та травними ферментами, які допомагають розщеплювати молекули бактерій та вірусів.

Який оцет використовувати⠀

1. Кокосовий.
2. Рисовий без цукру.
3. Яблучний.