Класична музика знижує рівень тривожності
Через пандемії величезна кількість людей у всьому світі змушені дотримуватися соціальну ізоляцію. Часто це призводить до появи тривоги, зайвої нервозності і депресії, повідомляє Рravda.ru.
Справитися з цими станами допомагає класична музика. Її вплив на психологічний стан вивчили російські фахівці спільно з колегами з Бразилії та Китаю.
В результаті дослідів на акваріумних рибок вони довели, що навіть у таких примітивних в порівнянні з людиною істот прослуховування класичної музики покращує самопочуття.
Тут велике значення мають звук і правильно підібрана композиція, так як навіть серед творів класики є такі, які можуть викликати негативні почуття.