Названо найкорисніший вид кави для здоров'я

Чорна кава з кофеїном без добавок, в тому числі цукру і молока, здатна захистити серце від різних захворювань і збільшити тривалість життя, повідомляє Eatthis.

Про це свідчать результати дослідження, опубліковані Американською кардіологічною асоціацією в журналі Heart Failure.

У дослідженні взяли участь більше 20 000 добровольців, за якими вчені спостерігали протягом 72 років.

За даними наукової роботи, люди, які випивали дві або більше чашки чорної кави в день, на 30% рідше страждали серцево-судинними захворюваннями, ніж ті, хто рідко пив напій, що бадьорить.

Дослідники підкреслили, що кава без кофеїну не володіє захисним ефектом, а навпаки збільшує шанси на розвиток проблем з серцем.