5 причин відмовитися від вживання алкоголю

Експерти назвали п'ять причин, чому варто відмовитися від вживання алкоголю, повідомляє Timesnownews.com.

1. Алкогольна залежність: помірне споживання алкоголю може призвести до алкоголізму. Емоційна і фізична залежність від алкоголю може потребувати професійної допомоги, а також спровокувати розвиток різних захворювань.

2. Проблеми з травленням: вживання алкоголю ускладнює або повністю зупиняє перетравлення їжі в кишечнику, що надалі може призвести до проблем з травленням.

3. Зневоднення: вживання алкоголю може призвести до зневоднення організму. Через свої властивості виводити рідини з організму, він може бути причиною сильного зневоднення, якщо не вживати достатню кількість чистої води.

4. Сексуальне здоров'я: вживання алкоголю знижує лібідо.

5. Збиток здоров'ю: вживання алкоголю підвищує рівень цукру в крові, а також ризик розвитку серцево-судинних захворювань.