Как связаны кишечные бактерии и уровень витамина D

Команда ученых из Калифорнийского университета в Сан-Диего обнаружила связь между разнообразием бактерий кишечника и активной формой витамина D, который необходим организму для нормально функционирования, сообщает Medical News Today.

Исследование установило, что разнообразие микробиоты кишечника тесно связано с активной формой витамина D, а не с формой предшественником этого витамина. Уровень витамина D в организме человека определяется способностью кишечника превращать его в активную форму витамина, которая и оказывает благотворное воздействие на многие системы организма.

Витамин D может принимать несколько разных форм, клинические анализы обнаруживают форму неактивного предшественника. Чтобы использовать витамин D, организм должен преобразовать его в активную форму.

Согласно результатам исследования, витамин D становится активным только благодаря кишечнику. Чтобы активировать витамин в организме, необходимо 12 определенных типов кишечных бактерий.

Ученые отмечают, если кишечник не реагирует на витамин, пользы от его приема человек не получит.