Врач объяснил, нужно ли принимать витамин С во время эпидемии COVID

Витамин С может повысить иммунитет, но принимать его следует в умеренных количествах. Такое мнение высказал сосудистый хирург Александр Боркивец, сообщает УНИАН.

"Витамин С хорошо принимать во время болезни, когда высокая температура. Лечебная доза (от одного до двух граммов) повышает иммунитет. Также улучшаются обменные процессы после перенесенного СOVID-19. Но излишек витамина С выводится почками, причем, чем продолжительнее был прием, тем интенсивнее. И продолжается даже после отмены витамина, что угрожает гиповитаминозом", - пояснил специалист.

По словам медика, избыток витамина С провоцирует образование камней в почках, а в больших дозах ухудшает структуру костей и может спровоцировать остеопороз.

Боркивец также пояснил, что коронавирус - "своеобразный экспресс-тест для организма".

"Болезнь — это, в первую очередь, проверка иммунной системы. К сожалению, все мы так или иначе переболеем, причем не один раз. Для того, чтобы потери были минимальными, хронические заболевания надо контролировать", - заключил он.