Эффективна ли комбинация глицина с ацетилцистеином против старения

В американском медицинском колледже было проведено открытое клиническое испытание. В течение 24 недель людям давали добавки, содержащие аминокислоту глицин и N- ацетилцистеин, после этого еще 12 недель наблюдали за результатами, сообщает doctorpetrik.

В испытании участвовали 2 группы по 8 человек: 1 група - в возрасте от 71 до 80 лет, а 2 - от 21 до 30 лет. Состояние здоровья этих людей оценивали по основным 9 параметрам.

В результате было выяснено, что после 24 недель в этих людей:

- повысились запасы глутатиона;

- уменьшилась активность оксидативного стресса;

- улучшилось состояние митахондрий;

- уменьшилась активность хронических воспалительных процессов;

- улучшилась чувствительность к инсулину;

- улучшилась эндотелиальная функция;

- уменьшалось повреждение ДНК;

- улучшилась мышечная сила;

- улучшились когнитивные функции.

Все эти параметры относятся к тем, которые неуклонно ухудшаются со старением человека.

Таким образом, после проведенного исследования можно сказать, что добавки, содержащие глицин и N- ацетилцистеин, значительно влияют на важные функции в организме человека.