Jump to content
Marchenko

Стрессы, ищу совет

Recommended Posts

постараюсь кратко.
я эмоционален.
протягиваю ситуацию через себя до капли

вот. 
за эти 2 года в УА похудел на 10 кило не голодая, начал часто простужаться 
эта неделя доканала по здоровью. 
начал гуглить сиптоматику - оказывается очень похоже на нарушение имунитета 
начал искать причину - питаюсь норм, гуляю, правда круг людей общения ограничен весьма 
алкоголь больше нет чем да, и не курим, бег - да. как бы не от чего..
но стрессы - они видать есть. 

За сим вопрос, что делать - как бороться, чем лечиться, 
Новопасит не рекомендовать, я за рулем. Опиум тоже не мое. :) 
просто класть на момент я не могу. 
психологи - не мое. Я могу байки травить долго и бесплатно 

если кто-то, что-то порекомендует дельное - обязательно приму к сведенью
Спасибо

Edited by Marchenko
  • Upvote 8

Share this post


Link to post
Share on other sites

а зря. хороший психоаналитик вполне может помочь.

  • Upvote 6
  • Downvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Заведите себе увлечение-марки собирайте или собаку,или что то по душе и попробуйте отвлечся  от жизни

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

не психологи, а психиатры котоыре пропишут успокоительное и поставят правильный диагноз.

лично я защищаюсь от стресов просто забивая на обьект стресса, новостной фон меня вообще не волнует.

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

хороших психоаналитиков пока не встретил как и психиатра (если есть контакты Харьков/Киев - в личку please, попробую еще раз )
точнее эффекта не увидел 

собака есть 

наверное дело в том, что выработал привычку жить в режиме "Будь готов" 
поэтому все что происходит вокруг меня меня как-то ( по моему мнению)  касается и я сильно переживаю это.
последниие 2 года - что делать, оставаться в УА или нет, что дальше и т.д.. 

новостные сайты по несколько раз в день.
Жду чего-то.
стресс от неопределенности - что ли?

Edited by Marchenko
  • Upvote 5

Share this post


Link to post
Share on other sites

:lol: не могу , у меня подписка на форум и не верю я в УА банки :) 

  • Upvote 7

Share this post


Link to post
Share on other sites

Вы уверены, что хотите услышать ответ в прямом эфире?

 

У стрессов - разная причина и методы лечения - тоже разные.

  • Upvote 4

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×