T.Montana

99% всяких специальных диет полная ерунда. Если вы решили стать на нелёгкий путь к красивому телу, то потратьте время на изучения теории. Разберитесь что такое белки жиры углеводы, в каком соотношении они должны быть в питании, норма калорий, дефицит калорий. Это минимум. До того как я разобрался в этом я тоже думал, что все зависит от природы, просто кто-то худой и крепкий, а кто то полный. Конечно от части это так. Но есть большое но - АБСОЛЮТНО любой человек может иметь красивое тело, которое не скрыто под слоем жира. Просто нужно прилагать усилия. Потому я всегда недоумеваю когда люди говорят что не могут похудеть. Да они и не стараются особо. Прочли бредовые диеты на которых 2 дня нереально просидеть, разочаровались и так по кругу. Никаких сверхусилий прилагать не нужно. Никаких изнуряющих диет, когда вы постоянно думаете о еде. Никаких не есть после 18.00. Никаких бесконечных вареных овощей. Простые правила: 1. Углеводы в первой половине дня. 2. Только сложные углеводы. 3. Постное мясо (куриные грудки, говядина, индейка). Кожу не есть! 4. Хоть жарьте, хоть парьте. Если жарите то купите сковороду не требующую масла. Да, зажаренная курочка это вкусно. Но никто не говорил что будет очень легко. Через пару недель здоровой пищи вы будете с отвращением смотреть на все жирное. 5. Побольше овощей. 6. Приёмы пищи через 3-4 часа. 7. Сладкого минимум. Чтобы вы понимали в 1 конфете маленькой около 80-100 ккал. 3 конфеты совсем немного. Но за месяц это лишние 9000 калорий. 9000 калорий это 1 кг жира. За 3 месяца это 3 кг. Если вы едите по 3 конфеты в день, то исключив просто их вы сможете похудеть на несколько килограмм (если ваш вес не растёт конечно) 7. Занимайтесь спортом, так намного быстрее достигнет результатов. На счет чистой безуглеводной диеты - да она рабочая, но изнурительная. Мало энергии, плохое настроение и тд. Если сидите на ней, то хотя бы с утра овсянка (не быстрого приготовления) или гречка. Или раз в неделю 2-3 грамма углеводов на килограмм веса сьедайте. Хочу спать возможно что то забыл. Не может похудеть тот, кто не старается. Похудеть очень просто.

Просветите, а что с ценами? Салоны же каждый час ценник меняют. Или это касается только ситроэна?

Вчера пересекал границу - никаких проблем. Никакой базы приличной не будет. Как всегда все через одно место. Это как с законом 90/180 для из иностранцев. Ввели то ввели, а как считать (кроме как по штампам в заграннике) никто не знает.

По Харькову могу сказать следующее - цена на всяких сландо и прочих упала не сильно (в общей массе), но реально купить квартиру можно дешевле процентов на 30-40. Сейчас цену диктует тот, кто покупает. Знакомый делал следующее - ездил смотрел квартиры, если цена 40к$, то давал визитку и говорил дам 23. Люди конечно же плевались, типа дурак чтоли. В итоге квартиру он себе купил (нашелся человек который действительно хотел продать, а не тратить время) и в течении следующего месяца ему звонили и соглашались на предложения другие люди. Посмотрел он квартир 20, может больше. Реально кто сейчас хочет купить квартиру и у кого есть бакс, время золотое. Конечно в данный момент может и не самый лучший момент, но тем не менее сейчас можно купить квартиру по очень привлекательной цене (по старым меркам, конечно). Но не обошлось без знакомык, которые купили квартиру по старой цене в $. Ну что тут сказать, без лоха жизнь плоха

Сам вкладываю в фх тренд. Есть знакомые, которые держат там очень большие суммы. Лично я держу там часть капитала, которую не боюсь потерять, так как особого доверия нет. Но и аргументов против тоже нет. Аргумент против только один - высокая доходность. Аргумент за - знакомые трейдеры уверяют, что нарисовать некоторые сделки просто нереально, надо быть гением. Но это что касается сделок, которые можно отследить. Еще один аргумент - пока я боюсь, кто то зарабатывает Мои мысли - часть счетов рисуется, часть реальные. Такой себе полухайп. Последние события с проблемами с выводом на Вебмани меня напрягают, хотя выплаты по другим системам по регламенту. То что фх тренд пирамида говорят многие. Но фактов по сути никаких нет, кроме высоких доходностей трейдеров. С ММсис сравнивать некорректно, разные конторы. Таких хайпов как ММсис очень много, просто нераспиаренных.

Здравствуйте! В ПУМБе можно открыть любой депозит в $ и пополнять с конвертацией или только тот, что на 4 месяца с возможностью пополнения в течении первого месяца?