Здоровый образ жизни. Как сохранить тело в хорошей форме.

[Vahtang]

Может надо меньше стучать по клавишам а больше гулять с детьми для начала или хотя бы жуков на даче гонять.

Не курю не пью и не жру. Мечтаю поправиться.

[Deffa4ka]

 
а по теме - здравый взгляд на уринотерапию, голодание, масло натощак и прочие "народные методы лечения"  http://lib.komarovskiy.net/chem-opasna-narodnaya-medicina-prilepina-o.html

[Обыватель]

Сегодня, после пробежки,ко мне подошёл мужчина,сказал чтобы похудеть мало бегать,нужно пить мочу    ,а от бега и других физических нагрузок не похудеешь.Так что у каждого свой рецепт здоровья  

Это же надо такие советы людям давать!

[serkondr]

Это же надо такие советы людям давать!

Советую всем  http://golodanie.su/forum/index.php

[Kat16]

Для организма человека необходима качественная вода, поэтому я считаю что такой фактор есть не мало важным для здорового образа жизни! Последнее время выбираю для меня главное чтобы качество воды было на высшем уровне! Предпочитаю пить только родниковую воду , которая хорошо освежает и придает организму энергии и сил

[arch]

Советую всем  http://golodanie.su/forum/index.php

тыц, и тему можно закрывать

[ЕЖка]

Среда - сухой голод .

Почему  сухой? я практикую - тоже среда  -2-3 литра  дистиллированной воды в течении дня небольшими порциями. Простите, что отвлекся от темы, чем  лучше  СУХОЙ?

[serkondr]

Почему  сухой? я практикую - тоже среда  -2-3 литра  дистиллированной воды в течении дня небольшими порциями. Простите, что отвлекся от темы, чем  лучше  СУХОЙ?

Сухой голод в 1,5 раза еффективнее  голода на воде .  Очень рекомендую читать golodanie su .

[Moskit]

Сухой голод в 1,5 раза еффективнее  голода на воде .  Очень рекомендую читать golodanie su .

не ограничивайте себя в жидкости, если нет к этому врачебных предписаний. Пожалейте свои почки, они еще Вам пригодятся

[заDOOMчивый]

не ограничивайте себя в жидкости, если нет к этому врачебных предписаний. Пожалейте свои почки, они еще Вам пригодятся

тут дело почками не ограничивается. вода нужна клеткам организма. мы не люди,а растения и если себя не поливать,то становимся кактусами или верблюжей колючкой. если огород или дерево не поливать,то оно вскоре засохнет,но мы почему то о себе не задумываемся. правда это уже парралельная тема.