Сколько мы тратим на продукты в месяц

[Trinno]

Анализирую месячные затраты на продукты становится интересно как у других с этим обстоит.

[serkondr]

 После развода с последней женой 8 лет живу один и все время проживаю в Киеве .

Чисто на еду в месяц  сегодня трачу не более 250 грн. в неделю . До кризиса улаживался в 150 -200 грн. в неделю.

Веду здоровый образ жизни поэтому в основном питаюсь - рис , овсянка , гречка , рыба ( в последнее время ем больше вареной колбасы т.к. нет хорошей рыбы ). Ем много овощей и фруктов . Пиво , сигареты , алкоголь не употребляю ( только сухое вино при решении деловых вопросов) .

Съедаю за год 3 трехлитровые банки меда , выпиваю в неделю 2 литра кефира. Кефир и мед - на ночь , вместо ужина.

В последнее время траты на еду увеличились т.к. пью много масла первого отжима - льняное , росторопши , тыквенных семочек.

[Moskit]

Анализирую месячные затраты на продукты становится интересно как у других с этим обстоит.

параллельно стоит подсчитать сколько продуктов из купленных не съедается и выбрасывается (особенно после затяжных праздников) - цифры получатся интересные

[Pan Włodek]

Веду здоровый образ жизни

....

в последнее время ем больше вареной колбасы

Чи немає тут протиріччя?

[serkondr]

Чи немає тут протиріччя?

Може і є , але з 2-х поганих обставин вибираю  найменш шкідливу і 500 грамів ковбаси вареної зїженої в неділю  завдасть менше шкоди ніж 7 чашок кави за день.

Каву теж не вживаю 7 років.

Змінено 27 лютого, 2016 користувачем serkondr

[Autumn]

Може і є , але з 2-х поганих обставин вибираю  найменш шкідливу і 500 грамів ковбаси вареної зїженої в неділю  завдасть менше шкоди ніж 7 чашок кави за день.

Каву теж не вживаю 7 років.

Странно... Либо колбаса, либо кофе... Я понимаю, либо колбаса, либо мясо. Или либо кофе, либо чай. 

[serkondr]

Странно... Либо колбаса, либо кофе... Я понимаю, либо колбаса, либо мясо. Или либо кофе, либо чай. 

Поясню. Полкилограмма колбасы съеденной за неделю наносят меньший вред организму чем 7 чашек кофе выпиваемых за день в течении недели.

Почему 7 чашек кофе ? Наблюдаю за сотрудниками в офисе - среднее количество кофе выпиваемое за день.

За сигареты и курево , вообще промолчу . Куда не пойди везде этот едкий и противный дым ! Знаю о чем говорю.

Работаю на территории бизнес-центра и куда не глянь - кругом молодежь с сигаретой и чашечкой кофе .

[заDOOMчивый]

После развода с последней женой 8 лет живу один и все время проживаю в Киеве .

Чисто на еду в месяц  сегодня трачу не более 250 грн. в неделю . До кризиса улаживался в 150 -200 грн. в неделю.

Веду здоровый образ жизни поэтому в основном питаюсь - рис , овсянка , гречка , рыба ( в последнее время ем больше вареной колбасы т.к. нет хорошей рыбы ). Ем много овощей и фруктов . Пиво , сигареты , алкоголь не употребляю ( только сухое вино при решении деловых вопросов) .

Съедаю за год 3 трехлитровые банки меда , выпиваю в неделю 2 литра кефира. Кефир и мед - на ночь , вместо ужина.

В последнее время траты на еду увеличились т.к. пью много масла первого отжима - льняное , росторопши , тыквенных семочек.

примерно такой образ жизни веду и я с женой,правда советую вам исключить из рациона варенную колбасу, причем даже дорогую,купите кусок мяса на рынке и будет польза и не засоряйте организм химикатами. после того,как я разгружал 25кгмешки химикатов для колбас,с тех пор я медленно от них отказался и абсолютно не жалею. из мясо ем птицу и говядину,свинину или в гостях или если гости к нам приходят и то крайне редко. еще полезно коноплянное масло,заказал его в монастыре.Магазинное вино не пью,после того как попробовал домашнее и монастырское.Пиво пью редко и разливное,остальные алконапитки еще реже. и жаренного практически не ем. но денег на все это уходит тоже не мало,овощи еще дешовые,то фрукты конечно хотелось бы подешевле.

[заDOOMчивый]

насчет кофе,раз затронули вопрос. если пить чашку кофе[ не натощак] арабика и естественно без сигареты,то это полезно дя здоровья,но злоупотреблять кофем не стоит. растворимый кофейный напиток,типа якобса нескафе вообще не рекомендуется. в чае кофеина содержится больше чем в кофе,поэтому вместо обычного чая нужно пить травянной.

[Kella]

 После развода с последней женой 8 лет живу один и все время проживаю в Киеве .

Чисто на еду в месяц  сегодня трачу не более 250 грн. в неделю . До кризиса улаживался в 150 -200 грн. в неделю.

Веду здоровый образ жизни поэтому в основном питаюсь - рис , овсянка , гречка , рыба ( в последнее время ем больше вареной колбасы т.к. нет хорошей рыбы ). Ем много овощей и фруктов . Пиво , сигареты , алкоголь не употребляю ( только сухое вино при решении деловых вопросов) .

Съедаю за год 3 трехлитровые банки меда , выпиваю в неделю 2 литра кефира. Кефир и мед - на ночь , вместо ужина.

В последнее время траты на еду увеличились т.к. пью много масла первого отжима - льняное , росторопши , тыквенных семочек.

если не сложно, распишите что покупаете и в каком кол-ве, ну и режим питания, очень интересно.