Стрессы, ищу совет

[AIM]

однажды тоже было, но чтобы не рассусоливать скажу коротко.

 

человек я был тогда  далекий от религии. просто из любопытства взял книжку которая была сверху "у соседки" и это был 3 том Паисия Афонского - засыпал с чувством доброжелательности и умиротворения.

 

сейчас иногда играю в героев 3 с часик-пол, делаю автосейв - помогает отвлечься (одну карту прошел с рейтингом 448::))).

 

обязательно гуляю с девушкой. 

 

хожу на родник

 

-- попробуйте книгу!

[alexusv]

При ослабленом имунитете "моржyвання" может привести к осложнениям ОРЗ ,я бы посоветовал утрений контрастный душ , легкие физ нагрузки,а главное режим дня ,очень важно ложиться спать хотябы до 23'00 ,потому как нервная система отдыхает именно с 22'00 до 00'00

[DONALD]

очень вaжно лoжиться спaть xотябы до 23'00 ,пoтому кaк нервная cистeма отдыxaет именнo с 22'00 до 00'00

 

Вот рекомендуете, а сами пишете это почти в пол двенадцатого ночи!

[Аид]

Таки да книга и особенно интересная завлекает в свои страницы и отвлекает от всего. В 12 лет у меня был страшный ожог кожи и 4 месяца заживления с болезненными перевязками и круглосуточной болью. Читал сутками на пролет книги. Если книга интересна то забываешь обо всем.

[alexusv]

Вот рекомендуете, а сами пишете это почти в пол двенадцатого ночи!

Да это точно,сегодня уже опоздал, но для ослабленого имунитета,и изнеможденной стрессами нервной системе это нужно

[Moskit]

"Якщо не можеш змінити ситуацію, зміни своє ставлення до ситуації" (Дейл Карнегі)

Вперше прочитав його трилогію на початку 90-х: і читалося легко, і реально допомогає в окремих ситуаціях. Але напевно треба перечитувати періодично і самому

[LAV86]

Прочитал книжку по самогипнозу. Помогает, плюс открыл кучу новых фишек

[romawka]

Друга порада. Ніщо не зніма стрес як фізична втома.

[Marchenko]

кстати, да, сплю не очень 
точнее очень чутко 
да, знаю, "кто не спит - тот сторожит". 
но как бы мне то и сторожить (охранять) кроме семьи как бы и нечего

книги. эхх, Хорошая книга сейчас на вес золота\ Флибуста мой популярный сайт - но отдаю предпочтение русской классике.

веровать.. не готов. не грамотен в этой сфере.
Церкви которые я видел - отпугнули неправильностью поведения служителей чтоли. Лавра, Святогорск, Харьковские - настолько все завязано на оплате услуг
Спокойно было в Стамбульских мечетях и западных костелах .  никто  - никак не мешал - просто быть там
Может и хочется понять, но не готов видать
хотя ссылки на акафисты, которые постил Крест и инфо о праздниках от земляка kharkov_val,  в своих постах о курсах валют- заинтересовали. 
всегда было интересно почему такие люди веруют.

Моржевать тоже пас.. Я при первом холоде одеваю шапку ибо застуда третичного нерва частая ситуация.

 

Любовницу не хочу. Было. Помоему еще больший стресс. 
Вчера как раз пересмотрел обе части "о чем говорят мужчины" \ там отличная фраза 
всегда нужно помнить что кому и когда врал (с) 
не.. да и жену я свою люблю  

на остальные предложения/варианты (особено от женской половины) чуть позже отвечу 
надо обмозговать  

Спасибо за советы и поддержку.
Давно когда-то весь инет был таким.. Чистым и нужным.

Змінено 21 серпня, 2015 користувачем Marchenko

[Аид]

Книга должна быть бумажной. Чтение с планшета или электронной книги не то...