Есть такие, кто смог держать 40-дневный пост？

[Гелла]

Только что, Svb1999 сказал:

И почему именно сейчас, а не например с 20 декабря и на сорок дней...

Тут череда божественных событий, поэтому так.

С др. стор.весна, запасов с осени осталось мало, кушать нечего, вот и пост, чтобы дотянуть до след. урожая. 

[Гелла]

Только что, oxmadet сказал:

на салатах  ,кашах на воде,грибы вместо мяса ,все малокарорийное ,рыба по пятницам  ,  на ночь кефир обезжиренный  

 

Только что, stan100 сказал:

Но я не соблюдаю пост по строгим канонам, а именно есть через день горячую пищу я не могу по медицинским показаниям, а вот без мяса, яиц,  молочки, и т.д. без проблем.Одни овощи  в разных видах, черный хлеб, фасоль, грибы, в принципе самая тяжелая это последняя неделя.

В том то и дело, что мясо, молочное, рыбу, сладкое, алкоголь, табак нельзя.

 

[Гелла]

[stan100]

5 минут назад, Гелла сказал:

В том то и дело, что мясо, молочное, рыбу, сладкое, алкоголь, табак нельзя.

самое главное нельзя горячее, а это прямой путь к проблемам с пищеварением

[Гелла]

Только что, stan100 сказал:

самое главное нельзя горячее, а это прямой путь к проблемам с пищеварением

Почему нельзя горячего？Из табл. видно что 3дня  можно ) Я вот не поняла, а в ост. зеленые и голуб. дни нужно есть вареную кашу, но холодную？

[stan100]

2 минуты назад, Гелла сказал:

а в ост. зеленые и голуб. дни нужно есть вареную кашу, но холодную？

 Можно  горячее, но во вторник и четверг без масла растительного

[Гелла]

Только что, stan100 сказал:

 Можно  горячее, но во вторник и четверг без масла растительного

Да,вчиталась, голуб. тоже горячая, а вот зеленая не понятна, там про это не уточнили, значит холодная. Так？

[yakim]

Всі хто дотримується посту- щира повага.  Я ніколи не дотримувався ( може і не маю права тут писати ) Як говорив мій дід  " Погано не те що в губу, а те , що г губи" . Піст це перш за все духовне очищення: повага до оточуючих, дітей, батьків, і тд. Поважаймо один одного і світ стане кращим.

[admin]

2 часа назад, Василь-Рівне сказал:

Проблема в тому, що організм стає сильно ослаблений, можлива навіть короткочасна втрата свідомості, ослаблення зору, уваги, тощо. 

Вы, вообще, про веганов слыхали? Они всю жизнь так постятся и как-то в обмороки не падают.

[Mozart]

23 минуты назад, admin сказал:

Вы, вообще, про веганов слыхали? Они всю жизнь так постятся и как-то в обмороки не падают.

Про веганов - слышал, конечно.
Про веганов, занимающихся тяжелым физическим трудом или хотя бы регулярно посещающих спортзал - нет. 

Вот потому мне и интересно, удается ли такое питание совмещать с физическими нагрузками.